Alergias e intolerancias

Las alergias e intolerancias alimentarias pueden causar síntomas molestos o graves que pueden afectar la calidad de vida y la salud general. Identificar los alimentos desencadenantes y evitarlos es fundamental para prevenir reacciones alérgicas o intolerancias, pero también es importante asegurar que la dieta sea equilibrada y nutritiva. Como nutricionista, mi objetivo es ayudarte a gestionar tus alergias o intolerancias de manera segura y efectiva, asegurando que recibas todos los nutrientes necesarios para mantener la salud.