Un plan alimenticio personalizado: Centrado en reducir la inflamación y mejorar la salud articular.

Estrategias para reducir alimentos inflamatorios: Evitando azúcares, grasas trans y alimentos procesados.

Alimentos antiinflamatorios y protectores: Como omega-3, antioxidantes y especias naturales.

Control del peso corporal: Con un plan sostenible para evitar el estrés en las articulaciones.

Apoyo para la salud ósea: Con nutrientes clave como calcio, vitamina D y colágeno.

Educación nutricional y recetas adaptadas: Para ayudarte a mantener una dieta equilibrada y efectiva.

Seguimiento constante: Con ajustes basados en tus síntomas y necesidades individuales.