Hernia de hiato
La hernia de hiato es una afección en la que una parte del estómago se desplaza a través del diafragma, provocando a menudo síntomas molestos como reflujo ácido, ardor, dificultad para tragar, hinchazón y, en algunos casos, dolor abdominal o torácico. Aunque no se puede "curar" con la dieta, los cambios alimenticios adecuados pueden aliviar significativamente los síntomas y mejorar la calidad de vida de la persona afectada.
Lo que puedo ofrecerte
Un plan nutricional personalizado para reducir el reflujo y mejorar la digestión.
Identificación y eliminación de alimentos desencadenantes para aliviar los síntomas.
Estrategias prácticas para ajustar tus hábitos alimenticios, como comidas más pequeñas y frecuentes.
Recomendaciones de alimentos calmantes y saludables para proteger el esófago y mejorar la digestión.
Educación nutricional para entender cómo la alimentación afecta a tu condición y cómo tomar mejores decisiones.