Un pla personalitzat per reduir o eliminar la lactosa segons el teu grau de tolerància.

Substitució adequada per garantir una ingesta suficient de calci, vitamina D i altres nutrients essencials.

Gestió dels símptomes amb un procés d’eliminació i reintroducció controlada.

Receptes i idees per menús equilibrats i saborosos sense lactosa.

Educació nutricional per identificar fonts ocultes de lactosa i gestionar àpats fora de casa.

Suport emocional i motivació per afrontar els reptes diaris de la condició.

Seguiment constant per adaptar la dieta a les teves necessitats canviants.